quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

O homem e a gravidez


A mulher grávida está em uma transformação diária. Aumento de peso, mudança hormonal, variações de humor e mais uma série de alterações vão acontecendo ao longo dos nove meses.

Sem perceber, muitos homens deixam de participar mais ativamente de todas as transformações que acontecem não só com a mulher, mas dentro da casa. O problema é que o afastamento prejudica a relação entre homem e mulher.

Nessa fase a mulher tende a estar mais sensível e passa a sentir a necessidade de apoio e atenção ainda maior do companheiro.

- Mulher mais sensível requer maior compreensão do companheiro: para se fazer mais presente, o homem deve se envolver mais no dia a dia da casa, nas transformações da mulher e no desenvolvimento da gravidez.

- A maternidade não pode interferir no casamento: é muito importante que mesmo após o nascimento da criança, mãe e pai possam ter, pelo menos, um dia da semana para curtirem o momento a dois.

- Acompanhe as consultas médicas, exames e compras: o envolvimento do homem não fica apenas dentro de casa. Participar ativamente da escolha do enxoval, dos móveis e até da decoração do quarto também é papel do pai.

- Aproveite o tempo antes da chegada da criança: uma coisa valiosa que o casal tem antes da chegada do bebê é o tempo. Aproveite esses momentos para sair com a mulher, ir ao cinema e fazer programas ao ar livre.

- Organize a vida pensando no pós-parto: se na sua casa a mulher é a única responsável pelas tarefas domésticas, é hora de pôr fim nisso. Com o bebê, as atenções da mulher estarão mais voltadas para ele do que para a casa.

- Fazer compras, organizar as idas da empregada e até colocar a mão na massa para limpar e arrumar a bagunça, se você não tem empregada, é uma maneira de se envolver com a nova realidade de pai.



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